Липа (ботанічна назва «липа серцелиста») відноситься до листопадних дерев сімейства липових (Tiliaceae). Наші предки високо цінували корисні властивості липи, застосовували настої та чаї з листя і кори дерева для лікування багатьох хвороб: ангін, бронхітів, головного болю, непритомних станів, опіків, виразок, кишкових кольок.
Однак не тільки корисні властивості липи створили їй славу. У стародавніх слов'янських народів липа вважалася деревом богині Лади - покровительки краси і любові. Існувало багато обрядів, пов'язаних із цим деревом. Наприклад, дівчата водили хороводи навколо старих лип. Жителі Західної Європи вважали липу священним деревом весняної богині Фреї - берегині домашнього вогнища. Липу висаджували на міських площах і у дворах замків, під нею проводили збори і вирішували спільні справи. Згадки про липу зустрічаються в творах Вергілія, Овідія, Плінія, які називають її "золотим деревом".
Хімічний склад
Лікувальний ефект і виключно корисні властивості липи полягають в її багатому складі. У бруньках, корі, суцвіттях липи містяться вітамін С, глюкоза, каротин, білок, танін, мікро- і макроелементи, ефірні масла, цукор, дубильні речовини, антиоксиданти, амінокислоти, біофлавоноїди, фітонциди. Липа має антибактерицидні, ранозагоювальні та жарознижуючі властивості.
Липа для схуднення
Ось чого немає в чаї з липового цвіту, так це калорій, звичайно, за умови, що ви п'єте його без меду або варення. Тому для схуднення дієтологи рекомендують раз на день випивати чашку ароматного липового чаю, що зігріває тіло і душу, дозволить усунути всі ознаки стресу або депресії, які можуть з'явитися при зниженні ваги.
Корисні властивості липи
У квітках липи міститься велика кількість ефірного масла, яке поширюється повітрям і заспокійливим чином впливає на нервову систему. Тому прогулянка липовими алеями може принести суттєву користь здоров'ю. Однак найбільш повно розкриваються цілющі властивості липи в чаях, настоях і відварах із квіток. Відвари липового цвіту використовують як знеболюючий, противосудорожний, тонізуючий, стимулюючий роботу серця і кровоносної системи, протизапальний і потогінний засіб.
Липовий чай також знижує в'язкість крові, виводить токсини з печінки, активізує роботу жовчного міхура, шлунка, сечового міхура, нирок і кишківника. Дуже корисна липа і для зовнішнього застосування: примочками з липовим настоєм лікують шкірні виразки, опіки, геморой, знімають болі в суглобах. А при безсонні, ревматизмі, шлункових кольках і спазмах кишечника немає кращого засобу, ніж тепла ванна з додаванням липового цвіту.
Екстракт липи використовують у традиційній медицині для виготовлення ліків від харчових отруєнь. Настої квіток і кори липи, що мають потужну відхаркувальну дію, використовуються при затяжному бронхіті, ангіні, хронічному кашлі. Крім цього, вважають, цей чудодійний засіб здатний полегшити стан людини при ракових захворюваннях.
Доведено, що дуже корисна липа для жінок. Завдяки високому вмісту в липовому чаї фітоестрогенів, близьких за складом до жіночих статевих гормонів, він нормалізує менструальний цикл і полегшує нездужання при хворобливих місячних. Настій з квітів липи омолоджує шкіру, робить її бархатистою і пружною, тому косметологи радять щодня використовувати його в якості тоніка для обличчя.
Протипоказання
Не дивлячись на цілющі якості, є протипоказання вживання липи. Через сечогінні й потогінні властивості липового чаю великий тиск відчуває серцева діяльність, тому його не можна пити щодня. Втім, дані протипоказання липи не завадять вам використовувати ці ефективні ліки, виготовлені самою природою, для лікування і профілактики різних захворювань.
Читайте нас у Telegram: https://t.me/tenditnajournal
Comments