Вона також розповіла про вітамін, який регулює імунну систему.
Українська інфекціоністка Ольга Голубовська розповіла, як впливають часник, цибуля та алкоголь на організм. Вона розвінчала міф про те, що ці продукти захищають від коронавірусу, передає "ТСН".
За словами лікарки, ані часник, ані цибуля, ані алкоголь не захищають від інфекції. В цих речовинах містяться природні фитонциди.
"Цибуля, часник, гострі приправи, які на сході люблять, сприятливо діють на організм - на судини, наприклад. Але на розвиток інфекційного захворювання вони не впливають радикально. Саме імунна система викликає ураження легень", - сказала Голубовська.
Інфекціоністка підкреслила, що для профілактики захворювання має значення збалансоване харчування. Ольга Голубовська вважає, що тяжкість інфікування залежить від дози отриманого вірусу і від імунітету.
"Цибуля і часник - добре для здоров'я, як і прогулянки на свіжому повітрі, фізичні вправи. Люди повинні отримувати всі вітаміни", - додала Голубовська.
За її словами, наразі у багатьох людей, в тому числі у хворих на COVID-19, відзначається нестача вітаміну D. "Одна з функцій вітаміну - регуляція імунної системи. Тому в рекомендаціях багатьох країн в комплексну терапію і профілактику внесено застосування вітаміну D", - сказала лікарка. Проте передозування також шкодить здоров'ю.
Читайте нас у Telegram: https://t.me/tenditnajournal
Comments